- ayan, ayan ang nag appear nung pumunta ako sa yahoo. pati ba naman si yahoo sinasabihan na akong mag-diet :p

sabi ng parents ko magbawas naman daw ako sa pagkaen, minsan pag kumakaen kame sa labas, pag dinadala yung pagkaen sa table namen, laging sinasabi ni papa sa nagdadala: “lakas kumaen ng anak ko noh.” ang typical na inoorder ko ay kuna gwalang extra rice lageng may pastang kasama desserts and fries *unhealthy habits, I KNOW* minsan nararamdaman ko narin yung downside ng pagkaen ko ng sobra, lageng sinasabi sakin ni papa “kumakaen ka para mabuhay, hindi ka nabuhay para kumaen.” Kahit kasi parents ko, nagulat sa biglang lakas kong kumaen. Kailangan ko ng magbawas ng magbawas ng extra rice dahil sa ilang health issues. Ayaw ko magdiet, mag eexercise nalang ako at kakaen ng tama at masusustansyang pagkaen! (isang linggo pa lang hindi na to masusunod) bakit ba kasi ang sarap kumaen. Kailangan ko ng mag-aral. Magandang Gabi!